BOSSだより 2024年10月号

木枯らしが吹き、枯葉舞い散る季節となりました。
外でマスクをされている方が多くなってきた気がします。
体調を崩しやすいこの時期。口呼吸をしていると空気中の細菌が直接体に入り風邪を引きやすくなります。是非、鼻呼吸を意識し体調を崩されないようお過ごしください。